Cách phòng tránh bịnh viêm niệu đạo ở nữ giới

Do cấu trúc cơ quan đâm dục nữ khá phức tạp, thành ra rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm, trong đó có bệnh viêm niệu đạo. Viêm niệu đạo khiến cho chị em có cảm giác tiểu khó, tiểu nóng rát kèm theo đau thắt lưng và vùng bụng dưới. Nếu không kịp thời điều trị viêm niệu đạo sớm sẽ có trạng thái dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Biết được cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo, giúp thời hạn chế được những tác nhân gây bệnh. Dưới đây là một số cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới.

- Chú ý vấn đề vệ hoá cá nhân, luôn tắm rửa. Bạn thành thử rửa sạch tay vì bàn tay là nơi tập kết rất nhiều vi khuẩn. Thường xuyên thay quần lót, không mặc quần lót chật, quá bó huyễn hoặc những loại vải không khô thoáng.

- Uống nhiều nước và ngủ đủ giấc. Uống nhiều nước không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho đường tiết niệu loại bỏ danh thiếp chất thải. Ngoài ra các bạn thành thử chú ý ngủ đủ giấc, thiếu ngủ sẽ làm cho hệ thống miễn nhiễm suy yếu tăng nguy cơ mắc bệnh.

- Thường xuyên vệ đâm ra vùng kín và hậu môn, khi rửa phải theo đúng trật tự từ trước ra sau. Vệ đâm ra sạch sẽ, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ tình dục.

- Quan hệ tình dục lành mạnh.

- Không thành thử nhịn tiểu. Bởi thời gian nước giải chứa trong bàng quang dài, có một số phận vi khuẩn xâm nhập vào bên trong sẽ càng có nhiều thời gian hoá sôi và tiến công danh thiếp tổ chức. Nhịn tiểu khiến cho bóng đái căng đầy, sức ép tăng cao, nước đái sẽ ngược lên trên đến ống dẫn tiểu, nếu vi khuẩn tiến công sẽ rất dễ xâm nhập lên trên dẫn đến viêm bể thận, sau khi quan hệ thành thử đi tiểu, đi giải sẽ giúp đẩy vi khuẩn ra ngoài cơ thể, giảm nguy cơ bị viêm đường tiểu.

- Lựa chọn các loại dung dịch vệ hoá phụ nữ, băng nhóm vệ đâm ra thích hợp. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh ăn nhập để tránh mất thăng bằng âm đạo. Không nên sử dụng những loại băng đảng vệ hoá kém chất lượng, dễ gây nhiễm khuẩn đường hoá dục.

Trên đây là giới thiệu của chúng tao về “phòng tránh viêm niệu đạo ở nữ giới”, nếu thấy có những biểu thị tiểu khó, tiểu buốt, kèm theo đau vùng thắt lưng, vùng chậu hãy đi nhà lao để được chẩn đoán và điều động trị.